拉丁舞基本手位和腳位的動(dòng)作教學(xué)
2019-08-02
來源：中影人教育
拉丁舞是國際標(biāo)準(zhǔn)舞中的一種，也是近幾年興起的熱門體育競(jìng)技舞蹈，拉丁舞對(duì)舞蹈者的手位和腳位動(dòng)作要求是非常高的，所以想要學(xué)好拉丁舞就需要訓(xùn)練這方面的動(dòng)作技巧。今天小編就為大家整理了一篇拉丁舞基本手位和腳位的動(dòng)作教學(xué)。可供大家參考學(xué)習(xí)!
一、手位
1、單手后手位
手向斜后、斜上方打開，手腕向下壓住，肩膀打開，胸腔推出去。
2、單手旁手位
手臂高于肩膀，手腕壓住，另一只手臂和肋骨產(chǎn)生對(duì)抗。
3、單手前手位
肩膀壓住，手臂向正前方，手腕壓住手背，并正對(duì)向前面。
4、單手上手位
肩膀打開，手臂直貼耳朵根，手腕向下壓，掌心對(duì)外。
二、特殊腳位
1、牛仔彈踢腿
后背控制住，主力腿彎曲，繃腳背讓力量到腳尖。
2、紐約步側(cè)行位
手位拉開，后腿膝蓋夾在前腿側(cè)后方，前腿膝蓋超直，后腳內(nèi)側(cè)壓住地板。
3、抑制步
后腿膝蓋夾在前腿側(cè)后方，前腿膝蓋超直，后腳腳掌內(nèi)側(cè)壓住地板。
4、加手位上步夾腿
肩膀打開，向上手位，左側(cè)手臂和身體產(chǎn)生對(duì)抗，下身和抑制步相同。
5、加手位鎖步
前面手大臂架住，兩腿前后鎖緊，膝蓋夾住放松，后腳內(nèi)側(cè)腳掌壓住地板。
看到這里，關(guān)于拉丁舞基本手位和腳位的動(dòng)作教學(xué)內(nèi)容就為大家介紹完了，希望這些教學(xué)方法能對(duì)拉丁舞初學(xué)者有很大的幫助!如還有其它拉丁舞方面的問題，可繼續(xù)關(guān)注本站了解更多舞蹈內(nèi)容!
說明：文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)整理僅供參考，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除 (QQ:1624823112)，謝謝。
說明：文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)整理僅供參考，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除 (QQ:1624823112)，謝謝！
-
提高班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：該課程主要針對(duì)有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí)，授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
-
沖刺班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：該班型開設(shè)在校考前，針對(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺，并對(duì)2025年的考試押題，模擬測(cè)試等。
-
無憂班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，確保基礎(chǔ)扎實(shí)和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
-
精品小課
開班時(shí)間：在校期間
課程特點(diǎn)：專業(yè)一對(duì)一，面對(duì)面，采用個(gè)性化教學(xué)，針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
-
提高班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：該課程主要針對(duì)有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí)，授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
-
沖刺班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：該班型開設(shè)在校考前，針對(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺，并對(duì)2025年的考試押題，模擬測(cè)試等。
-
無憂班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，確保基礎(chǔ)扎實(shí)和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
-
精品小課
開班時(shí)間：在校期間
課程特點(diǎn)：專業(yè)一對(duì)一，老師面對(duì)面，采用個(gè)性化教學(xué)，針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
影視表演
播音主持
導(dǎo)演專業(yè)
舞蹈專業(yè)
音樂專業(yè)
專業(yè)測(cè)評(píng)
400-816-9012