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體育舞蹈集訓注意事項!

2020-06-19
來源:中影人教育

  體育舞蹈是近幾年比較興起的舞蹈,也是藝考中的熱門專業,所以報考體育舞蹈專業的考生越來越多,選擇一家好的體育舞蹈集訓班也是現在很多考生都會考慮的事!那么,體育舞蹈集訓需要注意什么!下面小編就為大家整理了體育舞蹈集訓注意事項!

  一、學習體育舞蹈不能急功近利。 一般的舞蹈初學者,出于對體育舞蹈的熱愛,總是迫切的希望盡快掌握一切舞蹈技能,于是一味的追求舞蹈動作的數量,而忽略了動作的質量,即舞蹈動作的標準化程度。其不利之處在于,盡管學生們用最短的時間學會了最多的舞蹈動作,但因其舞蹈動作大部分都不夠標準,不標準的舞蹈動作習以為常之后,人體的慣性會使得再想改正過來,就十分困難。所以,在學習體育舞蹈動作時,從一開始就應嚴格要求自己,盡量將舞蹈動作做得標準些,循序漸進才能學好。

  二、學習體育舞蹈不能過早追求花步組合。一部分學生在學習體育舞蹈時,基本動作尚未完全掌握,且動作做的不夠標準,就開始追求花步組合。其實,花步組合是建立在良好的基礎動作基礎上的,只有打下了堅實的舞蹈基本功,才能針對自身的特點學習一些花步。

  三、學習體育舞蹈時姿態很重要。 舞蹈是一種人體動作藝術,其絕大部分的藝術特征和美感都是依靠身體姿態表達出來的,體育舞蹈也一樣,優雅大方、收放自如的姿態會使得舞者精神抖擻,另觀眾耳目一新。在體育舞蹈鍛煉中,應始終保持抬頭挺胸、收腹、收腹、立腰、肩放平、膝放松、大腿和臀部夾緊上提的正確姿態。

  四、擺脫形似而神不似的陰影。 初學體育舞蹈者,往往認為舞蹈只要掌握了動作就OK了,其實,舞蹈不但是身體各項動作的組合,而是動作與神韻的一個綜合表現。如果只滿足于將舞蹈動作學到手,必將導致跳起體育舞蹈來沒有生氣、沒有靈性,缺乏神韻和意境。

  五、不能忽視舞蹈音樂(舞曲)。 音樂是舞蹈的靈魂,舞者總是伴著優美的音樂旋律翩翩起舞的。初學體育舞蹈的學生,應該學生在開始學時,應該加強音樂修養,學會把握音樂節奏,體會音樂的風格,不可只重視舞蹈動作,導致動作與音樂脫節。

  六、學習體育舞蹈不可頻繁的換舞伴。體育舞蹈是雙人舞(現在也有單人的拉丁風情舞,但屬于大眾交誼舞,不屬于體育舞蹈),既然是雙人舞,那么舞者雙方的配合就很重要,如在初學時對感覺與舞伴合作不太協調,應該堅持合作一段時間,盡量去磨合,這個跟婚姻有類似之處,舞者雙方由于學習程度不一、身體協調性不一等因素,初期配合不好很正常。考慮到年齡、身高、節奏感、舞蹈基本功等因素,初學者選擇舞伴時應慎重,一旦選好就應互相幫助、互相學習,力求在學習和實踐中去了解對方、適應對方。

  七、學習體育舞蹈不可圖輕松。 有人認為,體育舞蹈是一種娛樂性舞蹈,電視上看到的體育舞蹈表演,大都舞步流暢、氣氛和諧,就以為體育舞蹈學習起來很簡單,其過程也相當愉悅。其實不然,體育舞蹈基本功的訓練相當辛苦,如果不是勤學苦練,很難達到想象中的優美飄逸的水平。所以學習體育舞蹈之前,應擺正心態,要知道,任何技能,都是通過辛苦的學習得來的。

  好了,看到這里,關于體育舞蹈集訓注意事項就為大家整理完了,希望這些內容能體育舞蹈生有很大的幫助!俗話說,興趣是最好的老師,只有從自身的興趣愛好出發,才能在學習體育舞蹈的過程中自發的去努力鉆研、細心品味,跳起舞來才會形神兼備,洋洋灑灑。

  說明:文章內容來源網絡整理僅供參考,如有侵權請聯系刪除 (QQ:1624823112),謝謝。

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  • 提高班

    開班時間:滾動開班

    課程特點:該課程主要針對有一定專業基礎的學員,學習周期一個月即240個課時,授課主要講授專業提升遇到的難題。

  • 沖刺班

    開班時間:滾動開班

    課程特點:該班型開設在校考前,針對往期學習中的系統課程查漏補缺,并對2025年的考試押題,模擬測試等。

  • 無憂班

    開班時間:滾動開班

    課程特點:基礎班+提高班+沖刺班三合一班型,系統學習專業知識,確保基礎扎實和提高專業能力,沖刺名校更加有保障。

  • 精品小課

    開班時間:在校期間

    課程特點:專業一對一,面對面,采用個性化教學,針對學員個人學習中遇到的難題,系統化講解。

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