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舞蹈演員快速記住跳舞動作的方法,你也可以學習!

2019-08-06
來源:中影人教育

  記不住舞蹈動作是目前舞蹈生最常見的一個問題,但為什么專業(yè)的舞蹈演員卻能快速記憶舞蹈動作,有舞蹈樂譜嗎?其實,專業(yè)的舞者快速記憶動作是他們的基本能力。今天小編就為大家分享一些舞蹈演員快速記住跳舞動作的方法,供大家參考學習!

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  一、程式化語言的積淀

  以芭蕾為例,法國路易十四國王下令在巴黎創(chuàng)辦了世界第一所皇家舞蹈學校,并確立了芭蕾的五個基本腳位和十二個手位,使芭蕾有了一套完整的動作和體系,這五個基本腳位經(jīng)過了百年的歷史沉淀,一直沿用至今。芭蕾也逐漸形成了一套固有的動作語匯及標準舞姿,它們都有著特定的名稱如:擦地 Battement tendu 、半蹲 Demi plie 、迎風展翅舞姿 Arabespue!

  同理中國古典舞、民間舞、西方現(xiàn)代舞乃至傳統(tǒng)的印度舞、西班牙佛拉門戈舞都有著相應規(guī)整完備的語言體系,因此舞蹈演員在經(jīng)過長期大量枯燥的學習后(基礎訓練),形成了一種習慣意識與習慣無意識,而這種習慣意識與習慣無意識便是主體的既定藝術心理定勢,可以預先決定后來活動趨勢的模式。

  二、舞蹈動作的邏輯聯(lián)系

  有了基礎的舞蹈動作語匯,就如同有了基石。但仍需要將這些基礎模塊聯(lián)結起來才能形成完整的舞蹈。

  舞蹈又被稱為流動的藝術。在創(chuàng)作過程中,舞蹈的流動往往都暗含著一套內在的聯(lián)系。因此演員們在記憶的過程中,一方面要記住具體動作(造型);另一方面,就是要記住這種整體形成的一種動勢(流動)。

  如在古典舞中就講究“欲上先下,欲左先右”,明白了這些基本的動勢特點后,學起動作時,往往能夠預想到其動作走向。這也是有些動作學起來覺得非常“順”的原因之一。

  三、形象記憶

  形象記憶即以感知過的事物形象為內容的記憶,又稱"表象記憶"。它是直接對客觀事物具體形象和外貌的記憶,直觀形象性是其顯著的特點。

  在舞蹈動作記憶過程中尤其以視覺與聽覺為主,且二者相輔相成。在舞蹈動作的記憶過程中,舞蹈演員一方面對動作造型要進行把握;另一方面,也非常重視對動作節(jié)奏準確性的把控。(往往表現(xiàn)為數(shù)拍子的形式,在對初學者的教學中,老師往往會重點強調第幾拍做什么動作,都是為了便于記憶。)

  四、肌肉記憶

  肌肉記憶(Muscle Memory),人體的肌肉是具有記憶效應的,同一種動作重復多次之后,肌肉就會形成條件反射,人體肌肉獲得記憶的速度十分緩慢,但一旦獲得,其遺忘的速度也十分緩慢。

  因此在舞蹈演員在學習一個全新的動作時,往往需要進行擺動作。一方面是為了便于找到更加合適的舞姿形態(tài),另一方面就是要形成一種肌肉記憶。而這就是從有意識過渡到無意識的一個重要階段。

  看到這里,關于舞蹈演員快速記住跳舞動作的方法就全部為大家介紹完了,如果平時學習舞蹈期間記不住舞蹈動作,就可以按照以上的幾種方法多加練習,多向自己的舞蹈老師請教,時間長了你就會有自己的記憶能力!

  說明:文章內容來源網(wǎng)絡整理僅供參考,如有侵權請聯(lián)系刪除 (QQ:1624823112),謝謝。

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  • 提高班

    開班時間:滾動開班

    課程特點:該課程主要針對有一定專業(yè)基礎的學員,學習周期一個月即240個課時,授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。

  • 沖刺班

    開班時間:滾動開班

    課程特點:該班型開設在校考前,針對往期學習中的系統(tǒng)課程查漏補缺,并對2025年的考試押題,模擬測試等。

  • 無憂班

    開班時間:滾動開班

    課程特點:基礎班+提高班+沖刺班三合一班型,系統(tǒng)學習專業(yè)知識,確保基礎扎實和提高專業(yè)能力,沖刺名校更加有保障。

  • 精品小課

    開班時間:在校期間

    課程特點:專業(yè)一對一,面對面,采用個性化教學,針對學員個人學習中遇到的難題,系統(tǒng)化講解。

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