在舞臺(tái)上表演的時(shí)候放不開怎么辦?
2019-10-08
來源：中影人教育
當(dāng)你作為一名演員上臺(tái)的時(shí)候，那么你就是一個(gè)表演者，就是表演中的角色，觀眾看的便不是你本人，而是你所扮演的角色人物，所以他們的情緒都有跟隨你所扮演的角色的行為而變動(dòng)。這時(shí)候就需要演員自己得放開去表演，有些人說在舞臺(tái)上表演的時(shí)候放不開怎么辦?下面小編給大家一些建議。
首先，是要集中自己的注意力，老師讓你演的是什么角色，是人還是動(dòng)物，是在一個(gè)什么樣的規(guī)定情境中，想明白這個(gè)以后，然后集中自己的注意力去想象，去真實(shí)地判斷。比如說，讓你演一只老虎，想去捕捉一只兔子，那你在臺(tái)上，你就要真的去相信你就是一只老虎，而不要去考慮臺(tái)下人的反應(yīng)，因?yàn)楝F(xiàn)在你是老虎，你不再是你自己了，那么你要干什么呢，你要去捕捉兔子，你就要把注意力放在兔子上，你怎么捕捉，你在什么時(shí)間點(diǎn)去捕捉，你要真的在臺(tái)上思考，當(dāng)你做到這些，你就不會(huì)想那么多了，這時(shí)你就能真的放開你自己了。
其次是相信，有信念感，然后是集中注意力真的去思考、判斷。很明顯的是，當(dāng)你真的投入進(jìn)去以后，臺(tái)下人的反應(yīng)你是注意不到的，他們也許會(huì)笑，可是你真的投入進(jìn)去了，化身為角色的時(shí)候，他們也就會(huì)很認(rèn)真地在看你表演了，放不開，很正常。你需要練，練你在臺(tái)上將自己的心，靜下來，集中自己的注意力，你要學(xué)會(huì)當(dāng)眾孤獨(dú)。多上臺(tái)，多去將自己的心放平。然后去一次一次地做。
以上就是小編給大家的建議，其實(shí)真正做到投入表演當(dāng)中的時(shí)候就沒有緊張感，從而就不會(huì)放不開了。
說明：文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)整理僅供參考，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除(QQ:1624823112)，謝謝
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